アラサー(30歳前後)での婚活は、仕事や生活基盤が安定し、結婚を真剣に考える時期です。しかし、焦りや誤ったアプローチが原因で、婚活が思うように進まないことも。
足立区で多くのアラサー男女をサポートしてきた愛ぷろIN結婚相談所(日本仲人協会所属)の視点から、アラサー婚活で陥りがちな5つの落とし穴とその対処法を、具体的な事例と共に解説します。
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落とし穴1:高すぎる理想と条件設定
問題点
アラサー女性や男性が「普通の相手」を求める際、実は無意識に高望みしているケースが多々あります。
特に、年収600万円以上、身長170cm以上、30代前半までといった条件にこだわりすぎると、選択肢が狭まり出会いの機会が減ります。
具体例
事例:Aさん(32歳、女性、会社員)
Aさんは「年収800万円以上、35歳まで、身長175cm以上」の男性を希望。半年で10人とお見合いしたが、条件に合う男性は2人だけ。どちらも交際に進まず、Aさんは「いい人がいない」と不満を漏らしていました。
カウンセラーが条件の見直しを提案したところ、年収を500万円以上、年齢を40歳までに広げた結果、3ヶ月で価値観の合う男性と真剣交際に進みました。
対処法
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条件を優先順位で整理:年収や年齢より、価値観や性格の相性を重視。
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現実的なデータを知る:男性の平均年収は30代で約550万円、40代で約650万円ほどと言われています。希望条件が市場と合っているか確認しましょう。
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カウンセラーと相談:愛ぷろIN結婚相談所では、無料カウンセリングで希望条件を現実的に調整するサポートを提供。

落とし穴2:非効率な婚活方法の選択
問題点
アラサー世代は時間的余裕が少ない中、合コンやマッチングアプリに頼りがちです。
しかし、合コンは結婚の真剣度が低く、マッチングアプリは既婚者や遊び目的の人が混じるリスクがあります。
具体例
事例:Bさん(34歳、男性、エンジニア)
Bさんはマッチングアプリで2年間婚活したが、メッセージのやりとりが続かず、会っても結婚の話が進まない相手ばかり。
疲弊して結婚相談所に入会後、独身証明書提出済みの真剣な会員と3ヶ月で10回お見合い。カウンセラーのアドバイスで会話術を磨き、半年で成婚退会しました。
対処法
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結婚相談所を優先:独身証明書必須で、結婚意欲の高い相手と効率的に出会える。
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ハイブリッド型を活用:愛ぷろIN結婚相談所は仲人型とデータマッチング型を組み合わせ、希望条件での検索とカウンセラーの紹介を両立。
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無料相談を利用:愛ぷろIN結婚相談所では、オンライン面談で婚活方法のアドバイスを提供。

落とし穴3:自分磨きの方向性の誤り
問題点
アラサー婚活では「自分磨き」が推奨されますが、外見だけに注力し、内面やコミュニケーション力を磨かない人が多いです。
ナレソメ総研の調査(2025年)によると、30代女性の婚活成功要因のトップは「感謝の姿勢と誠実さ」(68%)で、外見は3位(22%)でした。
具体例
事例:Cさん(31歳、女性、看護師)
Cさんは高価な服やメイクに投資したが、お見合いで会話が続かず断られることが続きました
。カウンセラーのアドバイスで、相手の話に共感する練習や趣味の話題を増やすことに注力。
3ヶ月後、笑顔と傾聴力で好印象を与え、真剣交際に進んだ相手と成婚しました。
対処法
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内面を磨く:相手の話を聞く姿勢や、感謝の言葉を意識。
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プロフィール写真を工夫:結婚相談所では、プロのカメラマンによる「自然体の魅力」を引き出す撮影をサポート。
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メイクやファッションを相談:愛ぷろINでは、美容やアパレル経験のあるカウンセラーがトータルコーディネートを提案。

落とし穴4:焦りによる妥協や早まった決断
問題点
アラサーになると「早く結婚したい」という焦りから、価値観が合わない相手と無理に交際を進めたり、十分な見極めをせずに成婚を急ぐケースがあります。
結婚相談所の離婚率は約10%と低いものの、焦った決断は離婚リスクを高めます。
具体例
事例:Dさん(33歳、男性、公務員)
Dさんは「35歳までに結婚したい」と焦り、仮交際3週間で価値観の確認不足のまま真剣交際に進みました。
しかし、結婚後の生活費や子供の考え方で衝突し、破局。
カウンセラーの助言で交際期間を3ヶ月以上取り、価値観を話し合った結果、相性の良い女性と1年で成婚しました。
対処法
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交際期間を確保:仮交際で最低2~3ヶ月、価値観や生活設計を話し合う。
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カウンセラーの客観的視点l結婚相談所のカウンセラーが、交際中の不安を解消するアドバイスを提供。
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結婚後のビジョンを明確化:子供、住居、仕事の継続など、具体的な将来像を相手と共有。

落とし穴5:プロフィールや第一印象の準備不足
問題点
結婚相談所ではプロフィール写真や自己紹介文が第一印象を決めますが、「ありのまま」を強調しすぎて魅力が伝わらない、または準備不足で印象が悪くなるケースがあります。
プロフィール写真の質が良い会員は、お見合い成立率が2倍高いとも言われています。
具体例
事例:Eさん(30歳、女性、事務職)
Eさんは普段着の自撮り写真と簡素なプロフィールで登録したが、お見合い申し込みがほぼゼロ。
結婚相談所のプロフィール作成サポートを利用し、プロの撮影で自然な笑顔の写真と、趣味や結婚観を詳細に書いた紹介文に変更。
1ヶ月で15件の申し込みを受け、2ヶ月で交際に進みました。
対処法
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プロフィール写真はプロに依頼:愛ぷろIN結婚相談所では、プロカメラマンが撮影をサポート。
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自己紹介文を工夫:趣味や価値観、結婚後の希望を具体的に記載。例:「休日はカフェ巡りを楽しむので、一緒に新しいお店を開拓したいです。」
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第一印象を磨く:清潔感のある服装やメイクを意識し、カウンセラーと模擬お見合いを実施。

足立区でのアラサー婚活を成功させるポイント
足立区の愛ぷろIN結婚相談所ではアラサー世代の婚活を徹底サポート。
以下のポイントで成功率を高めましょう。
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無料カウンセリングを活用:オンライン面談で婚活の悩みを相談可能。
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地域密着のサポート:足立区のデートスポット(例:北千住のルミネや荒川沿いの散歩コース)を活用したデートプランを提案。
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成婚実績を信頼:カウンセラーは日本仲人協会のカリスマ仲人士として5年連続で表彰。
よくある質問(FAQ)
Q1:アラサーで結婚相談所は遅くない?
A:遅くないです!最近では20代から婚活を始める方も増えてきましたが、30代の方もボリュームゾーンとして多く活動されており、成婚率も比較的高いのでご安心ください。
Q2:条件を下げるのが怖いけど?
A:条件を下げるのではなく、優先順位を見直すのがポイント。カウンセラーが希望と現実のバランスを提案します。
Q3:結婚相談所の費用は高い?
A:愛ぷろIN結婚相談所は、ほかの結婚相談所と比べてもお得です!複数人での入会や紹介制度もあるので上手くご活用ください。
無料カウンセリングや婚活に関するお悩みなどございましたらお気軽にお問い合わせください。
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