お見合いで大切なのは、「第一印象」と「会話の流れ」。緊張して何を話せばいいか分からない、会話が続かない…そんなお悩みはありませんか?
本記事では、いなつぎ京子結婚相談所の経験豊富な婚活カウンセラーが厳選した、お見合いの成功率を上げる7つの会話術をご紹介します。
「話す内容」よりも「話し方」や「共感力」が鍵。これらのテクニックを身につければ、お見合いでの印象が劇的に変わります!
婚活にお悩みの方はこちらの記事もぜひ参考にしてみてください。

お見合いで会話が重要な理由
お見合いの会話は、単なるコミュニケーションではなく、あなたの魅力を伝える最大のツールです。
なぜ会話が重要なのでしょうか?
1. 第一印象の8割は会話で決まる
心理学によると、出会って7秒で相手の印象が決まります。
そのうち約8割が「話し方」「声のトーン」「会話の内容」に影響されます。
以下のポイントが重要です。
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明るく聞きやすい話し方
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相手を思いやる言葉選び
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適度な間とテンポ
外見も大切ですが、会話を通じて「この人と一緒にいると心地良い」と思ってもらえるかどうかが、次のステップへの鍵です。
2. 会話で相手の人柄・価値観を知る
プロフィールや写真だけでは分からない相手の本質を、会話を通じて知ることができます。
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価値観の一致度
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性格や人柄
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将来への考え方
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日常生活の過ごし方
例えば、「休日はどのように過ごされますか?」という質問から、相手のライフスタイルや価値観を垣間見ることができます。
3. 話しやすい人=「また会いたい人」
お見合いの成功は、「また会いたい」と思われることにあります。話しやすい人の特徴は
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相手の話をよく聞く
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否定せず受け入れる
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自然な笑顔で反応
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適度に自分の話もする
こうした印象を与えられれば、交際への道がスムーズに開けます。

お見合いで避けたいNGな話題・話し方
良い会話術を身につけるだけでなく、避けるべき話題や行動も知っておきましょう。
1. プライベートを深掘りしすぎる
初対面で踏み込みすぎる質問はNGです。
例:
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「年収はどのくらいですか?」
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「なぜ結婚できなかったのですか?」
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「過去の恋愛について教えてください」
適切なアプローチ
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軽い話題から始める
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「差し支えなければ」と前置きする
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信頼関係を築いてから深い話題へ
2. 仕事や過去の恋愛ばかり語る
長編の仕事話や過去の恋愛話は退屈や不快感を与える可能性があります。
改善方法
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仕事の話は簡潔に、やりがいを強調
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過去の恋愛話は避ける
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相手が参加できる話題を選ぶ
3. 相手の話を遮る・否定する
早口や否定から始まる返答は、相手に「自分の話に興味がない」印象を与えます。
正しいアプローチ
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最後まで話を聞く
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「素敵ですね」「興味深いです」と肯定的に反応
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質問で話を広げる
成功率を上げる会話術7選
具体的な会話術を7つご紹介します。
これをマスターすれば、相手との距離が縮まり、好印象を残せます!
1. 相手のプロフィールを事前にチェック
事前の準備が成功の鍵。プロフィールから話題を準備しましょう。
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趣味・特技:共通点を探す
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職業:やりがいや価値観を聞く
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休日の過ごし方:ライフスタイルを想像
例:
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趣味が読書 → 「どんなジャンルの本がお好きですか?」
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職業が教師 → 「子どもたちとの関わりでやりがいを感じる瞬間は?」
注意:詮索的にならないよう、自然な質問をするようにしましょう。
2. 最初の挨拶で緊張をほぐす
最初の数分で雰囲気が決まります。
明るく、相手をリラックスさせる挨拶を心掛けましょう。
例:
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「今日はお時間いただきありがとうございます。少し緊張していますが、ゆっくりお話しできれば嬉しいです」
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「このカフェ、雰囲気が素敵ですね。○○さんはよく来られますか?」
ポイント:
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自分の緊張を素直に伝える
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共通の状況(お店や天気)に触れる
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明るい表情と穏やかなトーン
3. オープンクエスチョンで話を広げる
「はい」「いいえ」で終わる質問ではなく、オープンクエスチョンで会話を深めましょう。
例:
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×「映画は好きですか?」
○「どんな映画がお好きですか?」 -
×「仕事は大変ですか?」
○「お仕事でやりがいを感じる瞬間は?」
コツ:
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5W1H(いつ、どこで、誰と、何を、なぜ、どのように)を意識
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感情や体験を聞く:「どう感じましたか?」
4. 相手の話を「共感」で返す
聴く力が最も重要。
アクティブリスニングで相手を理解しましょう。
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相手の目を見てうなずく
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「なるほど」「そうなんですね」と相槌
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「それは大変でしたね」「素晴らしいですね」と共感
例:
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相手:「仕事が忙しくて趣味の時間が取れないんです」
良い反応:「それはお疲れ様です。そんな中でもリフレッシュ方法はありますか?」
5. 自分の話は短く・ポジティブに
自分の話は2〜3分以内で、ポジティブな内容を話しましょう。
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簡潔に:要点を整理
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わかりやすく:専門用語を避ける
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ポジティブに:成功体験や楽しいエピソード
例:「私も読書が好きで、特にミステリーが好きです。最近読んだ本は最後まで犯人が分からず、夜中まで読んでしまいました!」
6. ユーモアと笑顔で場を和ませる
適度なユーモアで雰囲気を明るくしましょう。
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自分をネタに:「実は今日、緊張で道を間違えそうになりました」
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共通の状況で:「お見合いって、良い意味で面接みたいですね」
注意:
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相手を傷つける内容は避ける
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下品なジョークはNG
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自然な笑顔で好印象を
7. 話題に困ったら「興味」「季節」「共通点」で
会話が途切れても焦らず、次の話題を考えましょう。
例:
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相手の興味:趣味やプロフィールから発展
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季節感:お花見、紅葉、イルミネーションなど
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共通点:「私も同じです!」「それは偶然ですね」
つなぎ言葉:
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「そういえば...」
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「今の話を聞いて思い出したのですが...」

成功した初対面での会話の具体例
実際の会話例で流れをイメージしましょう。
シチュエーション1:お見合い開始時
男性:「今日はお時間いただきありがとうございます。田中と申します。よろしくお願いします。」
女性:「こちらこそ、ありがとうございます。山田です。」
男性:「このカフェ、落ち着いた雰囲気で良いですね。山田さんはよく来られますか?」
女性:「初めてなんです。とても素敵なお店ですね。」
男性:「実は私も少し緊張しています。一緒にリラックスして話せれば嬉しいです。」
ポイント:緊張を共有し、中立的な話題でスタート。
シチュエーション2:趣味の話題
男性:「プロフィールで読書がお好きと拝見しましたが、どんなジャンルが好きですか?」
女性:「恋愛小説や感動系が好きです。最近読んだ『○○』は本当に感動しました。」
男性:「素敵ですね!私もたまに小説を読みます。おすすめの本を教えてください!」
ポイント:具体的な質問で話を深め、次回につなげる。
緊張しても大丈夫!便利な「つなぎ言葉」
会話に詰まった時に使えるフレーズ
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時間稼ぎ:「そうですね...」「ちょっと考えさせてください」
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話題転換:「そういえば...」「話は変わりますが...」
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共感・関心:「それは興味深いですね」「もう少し詳しく教えてください」
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緊張をほぐす:「実は少し緊張しています」「うまく説明できているかな?」
会話に自信がなくても大丈夫!サポート活用法
婚活カウンセラーの事前シミュレーション
いなつぎ京子結婚相談所では、以下のサポートを提供しています。
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自己紹介の練習
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質問パターンの練習
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緊張対策の指導
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模擬お見合いで実践練習
効果:
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本番の緊張軽減
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自然な会話が可能に
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好印象を与える確率アップ
失敗しても次に活かす振り返り
失敗は成長のチャンス。振り返りのポイント。
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会話面:相手の話を聞けたか、質問は適切だったか
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印象面:表情、声のトーン、身だしなみ
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心構え:緊張コントロール、楽しむ気持ち
次回への活かし方:
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改善点を1〜2個に絞る
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具体的な練習方法を決める
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成功体験を思い出して自信を
まとめ|お見合いの成功は「準備」と「姿勢」で決まる
お見合いの成功は、聞く力と共感が鍵。黄金比は聞く:話す=7:3。
一回の失敗で落ち込まず、経験を積むことで自分らしさを磨きましょう。
いなつぎ京子結婚相談所では、あなたの魅力を最大限に引き出し、理想のパートナーとの出会いをサポートします。

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